Bilgi ve rezervasyon için (0216) 570 00 50

Diyetisyen Desteği

Diyetisyenler beslenme bilimleri, diyetetik programı, toplu beslenme sistemleri ve toplum beslenmesi ya da klinik diyetisyenlik, halk sağlığı diyetisyenliği, yönetici diyetisyenliği ve eğitim ve araştırma diyetisyenliği anabilim bilim dallarında bilim uzmanlığı ve doktora programlarına katılmaktadırlar. Diyetisyenlik, büyüme, gelişme ve ömür boyu tüm bireylerin sağlığının korunması, geliştirilmesi, yaşam kalitesinin arttırılması için beslenme biliminin ilkeleri doğrultusunda bireysel ve toplu beslenmenin plân ve programlarını düzenleyen besin öğesi, besin ve beslenmeden kaynaklanan sağlık sorunlarını araştıran, değerlendiren, çözüm yolları bulan var olan besin kaynaklarının ekonomi ve sağlık kurallarına uygun olarak kullanılmasını sağlayan, besin denetimini yapan, bu konularda fizyolojik, psikolojik ve sosyolojik olarak sağlıklı yaşam biçimlerinin benimsenmesi amacıyla bireyi ve toplumu bilgilendiren, bilinçlendiren, doğuştan ve sonradan oluşan hastalıklar ve diğer özel durumlarda tıbbî ve cerrahî tedavilere uygun, doğal ve tedavi edici besinlerin bileşimlerine göre diyet programı plânlayan, eğitim veren, eğitim programlarını plânlayan uygulatan ve izleyen sağlık meslek alanıdır.

Spor ve sağlıklı yaşam kulüplerinde diyetisyenin rolü son derece önemlidir. Her şeyden önce spor yapan bireylerin spor yapma sıklığı ve şiddetini öğrenmek gerekir. Bunu yorumlayabilmek için de mutlaka spor kulübü içinde kullanılan spor aletlerine, grup derslerine ve kişinin kullandığı tüm ek spor ekipmanlarının bilgisine hakim olmamız gerekir. Yapılan spor programının vücudumuzun hangi bölgesini çalıştırdığını bilirsek beslenme programını da ona göre düzenlemiş oluruz. Takdir edersiniz ki ağırlık antrenmanı yapan bireyle kardiyo antrenmanı yapan bireyin beslenme düzenlemeleri asla aynı olmamalıdır. Beslenme uzmanlarının sürekli vurgulamaya çalıştığı üzerinde durduğu nokta şudur: “Diyet kişiye özeldir” yani herkesin diyeti, parmak izi gibidir ve herkesinki birbirinden farklıdır. Bu nedenle özellikle spor kulübünde çalışan bir diyetisyenseniz kişiye doğru beslenme programını hazırlayabilmek için mutlaka spor konusunda tüm bilgilere hakim olmanız gerekmektedir. Kişinin uyguladığı antrenman programını öğrendikten sonra vücut analiz ölçümüne, kan tahlillerine ve yeme alışkanlıklarına göre beslenme programlarını hazırlamak gerekir. Kişiyi haftalık, 15 günlük veya maksimum 1 aylık sürelerde düzenli takibe alarak hedeflerine ulaşıp ulaşamadığını izlemek gerekir. Bu noktada iş multidisipliner bir yaklaşım gerektirmektedir. Tek başına diyetisyen de kilo problemini çözemez. Bu bir ekip işidir. Bu nedenle, spor kulüplerinde fitness ve/veya pilates antrenörü ve diyetisyen bir ekip halinde çalışarak doğru tetkik ve değerlendirmelerle bireyin sağlık problemlerini, vücut analizlerini ve yaşam şekillerini izleyerek en doğru beslenme ve antrenman programını oluşturmalıdırlar.

Uzman diyetisyenimiz eşliğinde spor öncesi ölçüm ve kontrolleriniz yapılarak sürekli olarak takip altında tutulacak ve hedefinize en doğru şekilde ulaşmanız sağlanacaktır.

  • Emziklilik Dönemi Beslenme
    Emziklilik Dönemi Beslenme
    Annenin fizyolojik gereksinimlerini karşılamak, Süt sanılımı ile harcanan enerji (gebeliğe göre daha fazla) ve besin öğeleri...
  • Gebelik Dönemi Beslenme
    Gebelik Dönemi Beslenme
    Protein Gereksinmesi: Enerjinin %12-15’ i proteinlerden gelmelidir. Diyet özellikle kaliteli proteinlerden oluşmalıdır.
  • Genel Beslenme
    Genel Beslenme
    Günlük alınan enerjinin en büyük kısmını karbonhidratlar geriye kalan kısmını da protein ve yağlar oluşturmalıdır.
  • Menopoz Döneminde Beslenme
    Menopoz Döneminde Beslenme
    Menopoz, her kadının doğal olarak yaşayacağı bir süreçtir. Bu süreci olabildiğince sağlıklı, huzurlu ve mutlu geçirmek için...
  • Okul Çağı ve Adölesan Beslenme
    Okul Çağı ve Adölesan Beslenme
    Hızlı büyüme ve gelişme süreci (fiziksel-psikolojik-fizyolojik-sosyal), Enerji ve besin öğesi gereksinimleri artması...
  • Sporcu Beslenmesi
    Sporcu Beslenmesi
    Sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmak, Enerji ve besin öğeleri ile yeterli sıvıyı içermelidir...
  • Günde 8 Bardak Su ile Fazla Kilolardan Kurtulun
    Günde 8 Bardak Su ile Fazla Kilolardan Kurtulun
    İnanılmaz gibi geliyorsa da su, kilo kaybetmek ve bir daha almamak için ideal bir alternatiftir.
  • Metabolizma Hızlandırın
    Metabolizma Hızlandırın
    Öncelikle yapabileceğiniz şey kas kitlenizi arttırmak olacaktır. Kaslarınızı güçlendiren egzersizler, günün 24 saati...
  • Yaşlılıkta Beslenme
    Yaşlılıkta Beslenme
    Beslenme, beklenen yaşam süresini etkileyen önemli faktörlerden biridir. Genelde nüfusun 65 yaş üstü olan...
  • Genitara İşbirliğiyle Genetik Beslenme Yönetimi
    Genitara İşbirliğiyle Genetik Beslenme Yönetimi
    Obezite olgularının %80’inin genlerimizden kaynaklandığı tahmin edilmektedir.