Latin, hiphop, pop, dünya yöresel müzikleri ve figürlerinden oluşan ve fitness ile bütünleşen 50 dakikalık cardio dans performansıdır.

Hız güç denge ve patlayıcı kuvvet kazandırır. Vücudunuzu daha etkin şekilde kullanmanızı öğretir. Böylece hem günlük aktivitelerde hem de sporda etkili ve güvenli performans elde edersiniz.

Bisikletlerin üzerinde 50 dakika boyunca hem eğlenin hem de kardiyovasküler ve kondisyonunuzu yükseltin.